Investing.com — Missouri Üniversitesi’nde (Mizzou) araştırmacılar tarafından yapılan yeni bir çalışma, fizikî aktivite eksikliğinin beyin sıhhatinde düşüşe yol açabileceğini öne sürüyor. Mizzou Veterinerlik Fakültesi’nde mesleği boyunca fizikî hareketsizliğin sonuçlarına odaklanan 81 yaşındaki Frank Booth ve 27 yaşındaki öğrencisi Nathan Kerr tarafından yönetilen araştırma, bu hususa ışık tutuyor.

Çalışma, yalnızca 10 günlük fizikî hareketsizliğin, hafıza ve öğrenmeyle ilgili beyin bölgesi olan hipokampusta insülin direncine ve reaktif oksijen cinslerinin üretiminde artışa yol açabileceğini ortaya koydu. Ayrıyeten, birebir süredeki kas kullanımı eksikliği, yaşlı yetişkinlerde vefat nedenleri ortasında beşinci sırada yer alan nörodejeneratif bir hastalık olan Alzheimer ile güçlü bir halde alakalı makul proteinlerin yükselmiş belirteçlerini gösterdi.

Bu bulgular, fizikî olarak faal kalmanın beyin sıhhatini müdafaaya yardımcı olabileceği ve potansiyel olarak nörodejeneratif hastalıkların başlangıcını önleyebileceği yahut geciktirebileceği istikametindeki yaygın inancı destekleyen bilimsel ispatlar sunuyor.

Booth, 1940’lardan bu yana ortalama ömür müddetinin arttığını, fakat tip 2 diyabet oranının da süratle yükseldiğini belirtti. 65 yaşından sonra hastalıksız yaşanan yıl sayısının çoklukla azaldığını Ek etti. Çalışma, kas kullanımı eksikliği ile beyindeki insülin direnci ortasındaki ilişkiyi anlamayı ve insanların ilerleyen yaşlarında daha keyifli bir hayat sürmelerine yardımcı olmayı amaçlıyor.

Booth ayrıyeten, fark yaratmak için büyük değişiklikler yapmanın gerekmediğine dikkat çekti. Evvelki araştırmalar, hareketsiz bir hayat biçiminden periyodik idmanları olan bir ömür biçimine geçenlerin ekseriyetle sağlıklarında en değerli iyileşmeleri gördüklerini göstermiştir.

“Arka bacak immobilizasyonu dişi sıçanların hipokampusunda insülin direncine neden olur ve mitokondriyal ROS üretimini artırır” başlıklı çalışma, Journal of Applied Physiology’de yayımlandı. Çalışma, Booth, Kerr, Laurel Grisanti ve Scott Rector’un ortak çalışmasıydı.

Booth, Mizzou’daki 25 yıllık mesleği boyunca yaklaşık 8 milyon dolar meblağında hibe almış ve hakemli mecmualarda 170’in üzerinde araştırma çalışması yayımlamıştır. Çalışmaları, Mizzou’nun önde gelen bir araştırma üniversitesi ve itibarlı Amerikan Üniversiteleri Birliği’nin üyesi olarak ününe katkıda bulunmuştur. Üniversite, araştırma harcamalarında arka arda 10 yıl artış göstermiştir.

Bu makale yapay zekanın takviyesiyle oluşturulmuş, çevrilmiş ve bir editör tarafından incelenmiştir. Daha fazla bilgi için Kaide ve Şartlar kısmımıza bakın.